Archivo de la categoría: Educación emocional

¿Cuánto vale tu trabajo?

Andaba yo en una macroreunión con más de 100 personas, todas ellas responsables de algo en algún centro de salud. Parecía una competición de cuál era la que más se sacrificaba por la empresa. Sacrificar, sí, porque allí se regalaban … Seguir leyendo

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Relaciones @fectivas

¡Muy buenas noches! Hoy os propongo un ejercicio en “clave de coaching” (baby, sé que te acaba de dar un espasmo, ¡¡jajajajajajaja!!) especialmente dirigido a solter@s, separad@s, divorciad@s y adúlter@s consolidad@s (o en potencia, consciente o inconscientemente, que a nuestra … Seguir leyendo

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“Hoy empiezo la dieta”

¡Muy buenas noches! Después del plantón que os di el domingo pasado (ups!!) estoy de nuevo compartiendo con vosotr@s en la red. Como muchos sabéis, desde enero tengo el privilegio de ejercer la Medicina de Familia desde mi propia consulta … Seguir leyendo

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Importando guiones

Y de pronto te das cuenta de que respiras de forma contenida, y que tienes un nudo en la garganta, y que vuelven a dolerte las cervicales, y que tienes la lengua apretada contra el paladar. Que das vueltas y … Seguir leyendo

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Oda al pesimismo

Hace pocos días di una pequeña charla sobre mi trayectoria profesional y los proyectos que había realizado en los últimos años en el campo de la Educación Emocional, concretamente en su aplicación al campo de las Ciencias de la Salud. … Seguir leyendo

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Sobre el amor y otros demonios

¡Muy buenas noches! Me alegra encontrarme nuevamente con vosotr@s. Voy a caer en el “topicazo” de hablar sobre el amor en la entrada de este día tan comercialmente especial. Podría decir que no necesitamos un día como éste para proclamar … Seguir leyendo

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“Tú eres importante”: sobre la asertividad positiva

Yo era de las que pensaban que cuando hay una dificultad de relación conviene solucionarla cuanto antes mejor (como si fuera fácil…) y que la mayoría de las veces las causas que han originado dicho problema no merecen ser tomadas … Seguir leyendo

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“Hoy es el mejor día de tu vida”

¡Muy buenas noches! Me alegra compartir este espacio una vez más con vosotr@s. Estas semanas están siendo duras. Iniciar un nuevo proyecto, con el que además tienes que pagar las facturas, saca lo mejor y lo peor de cada uno. Hay … Seguir leyendo

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“Culito respingón”

– Enséñame- exclamo. – Pide. – Lo primero, tú ya lo sabes… Dime qué soy yo y lo que esa identidad me ofrece. Sitúame en esa tipología de variantes afectivas. Brota su suave sonrisa. – Eso es un buen comienzo. … Seguir leyendo

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Forzar o no forzar, esa es la cuestión

Cada vez que me siento a escribir me ronda la frase de Picasso en la cabeza: “Cuando llegue la inspiración, que me encuentre trabajando.” Pero lo cierto es que a mí la inspiración me pilla mientras camino al aire libre. … Seguir leyendo

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